My Learning Journey

Alhamdulillah, bersyukur banget bisa belajar komunikasi produktif (komprod) di kelas Bunda Sayang (Bunsay) ini. Tadinya aku gak yakin kalo bisa menjalani tantangan 10 hari di komprod ini. Gak kebayang rasanya. Tapi, karena sudah dijelaskan, tidak apa-apa jika kadangkala komprodnya gagal, jadi muncul kemauan tuk mencoba. Yang penting, kita mau berusaha, mau mencoba, untuk tarik nafas, istighfar, & menahan emosi.... Selanjutnya, praktek dan praktek. Kalo lupa teorinya, buka lagi ebook yang udah di print. Believe it or not, itu print print-an ebook ada ditas ku terus-terusan 3 minggu ini 😅😅 *efekemakberanak3lupaanmulubiargakkhilaf Singkat cerita, ternyata pada prakteknya, tantangan 10 hari ini membantu banget komprod di rumah. Terutama komprod dengan anak-anak yang biasanya selalu membuat ku terhenyak kaget karena heran, "Kok aku jadi se pemarah ini yaa?! Padahal dulu pas belom nikah, aku gak segalak ini sama adek-adekku." Di hari keempat, aku mulai merasa, Masya Alla...

About gadget again... Masih terinspirasi dengan mak-mak kece di kelas bunsay #4 yang berdedikasi banget membersamai anak-anak sehingga bisa no gadget tiap hari. Itu cita-citaku banget sebenernya. Tapi apalah daya, blom bisa seideal itu karena waktu ketiga anak di rumah cuman full sama aku. Aku memutuskan tidak serta merta no gadget, tapi mengurangi dulu step by step. Yang biasanya bebas bas pake gadget, aku kurangi jadi 1 jam per hari. Aku berikan pilihan kepada anak- anak mau pakai gadget 1 jam sekaligus per hari atau 30 menit sore dan 30 menit malem. Hari ini kak Cy cuma pake gadget 30 menit. Hebat kak cy, lebih sedikit dari target malahan. Kak Varah kelebihan 20 menit dari target. Besok harus ada konsekuensi pengurangan waktu gadget buat kak Varah. Dek Veena overtime banget😑, gegara kakak-kakak gak banyak pake tv. Ottoke deek?! 😣 One more rules at home today. No gadget/screen allowed during 6-8 am. Alhamdulillah dek Veena patuh yang ini, karena kak Cy mau nemenin dek Veena mae...

Hari ini mau cerita tentang drama kebelet bab nya kak Cy. Ceritanya kamar mandi dua-duanya lagi dipake, di kamar mandi atas ada si mbak lagi mandi, di kamar mandi bawah ada dek veena mandi bareng kak Varah. Kak Cy udah gak tahan banget, mau nyuruh mbak kluar dulu dari kamar mandi, gak mungkin! Akhirnya adek-adeklah yang jadi korban. Terjadi debat kusir alias eyel-eyelan gak ada yg mau ngalah antara kak Cy dan kak Varah. Nada suara kak Cy semakin tinggi karena udah gak tahan. Akhirnya aku ikut campur dan menjelaskan ke kak Cy supaya bersabar sebentar, tahan sedikit walo udah gak tahan, dan tidak lanjut debat kusir. Biar mama yg ngomong ke adek-adek, bahwa sebaiknya yg darurat yg diutamakan pake kamar mandi. Karena sesungguhnya nahan kalo udah pengen bab banget, itu gak enak banget 😅. Aku jelaskan dengan bertanya balik," Gimana kalo dek Veena dan kak Varah ada di posisi kak Cy sekarang, lalu gak ada yg mau ngalah ke kalian?" Alhamdulillah krucils 2 mau ngalah ke kak Cy. 💟 ...

Sudah 2 hari ini off nulis, gegara bad mood melanda di pagi hari. Penyebab nya simpel, anak no 2 mau placemen test (minggu kemaren) jam 8 pagi, sudah diingetin mandi dari jam 6, gak kunjung move on dari kasur dan gadgetnya. Hufft... Bismillah hari ini mau nulis lagi. Kemaren Veena telat berangkat sekolahnya, jam 8.30 baru berangkat dari rumah. Hari ini aku bangunin veena jam 7, masi pules, gak bergeming. Jam 7.30 kubangunin lagi, masih belom genep juga nih anak. Aku gendong dan kuambilkan susu uht kesukaannya, lalu kupangku di sofa depan tv. Veena minum susu sambil nonton pocoyo dan ketiduran lagi. Akhirnya aku angkat ke kamar mandi lalu kududukkan di wc, supaya bak. Alhamdulillah mau buka mata. Lalu kuajak komunikasi produktif... "Dek, mau gosok gigi cuci muka atau mandi?" Pilihan Veena jatuh ke no 1. Tapi, selesai gosok gigi, aku siram badan Veena byur byur dengan air hangat. Veena protes, "aku kan gak mau mandi, kok disiram?" Lantas kujawab,"ini buk...

Tadi siang Cya bilang pengen hp nya yang rusak dibenerin. Dan terjadilah percakapan seperti ini... "Mama, harganya kalo servisin hp ku berapa?" "Gak tau kaak...." jawabku ramah sambil angkat bahu "Aku mau nabung dulu, uang sakuku, sampe berapa ma buat servisnya?" Tanya cya lagi Okee...harus serius jawab nih..!! Kalo gak dijawab sekarang, pasti permintaan dan pertanyaan ini akan diulang-ulang terus sama Cya. Tarik nafas dulu, keluarin... Hufft... "Engga tau kaaaak, abisnya berapa. Lah wong itu hp bisa dibenerin apa engga, mama juga gak tau koook. Kalo pengen tau abis berapa nya, hpnya dibawa dulu ketempat servis supaya dicek rusaknya kenapa dan abis berapa. Tapiii, tentang benerin hp, mama & papa udah sepakat gak akan benerin hpmu, sampai  mb cya bener-bener rajin belajar setiap hari. Kamu udah kelas 6 loh kak.. Harus rajin belajar setiap hari kalo pengen masuk smp L*. Terus, ada syaratnya lagi... kalo pake tv itu bergantian, sama vara...

Teori dulu yaa... Kendalikan Intonasi Suara dan Gunakan Suara Ramah. Gunakan ŕumus 7-38-55. Suara mempengaruhi keberhasilan komunikasi dengan anak sebesar 7%, 38% dipengaruhi intonasi suara dan 55% dipengaruhi bahasa tubuh. 🌴🌴🌴🌴🌴 Aku lupa kalo hari ini jumat, dan Veena pulang jam 10.30. Sekarang udah jam 10.40. Bergegas aku berangkat jemput Veena. Alhamdulillah Veena gak manyun.  Setelah jemput Veena, cuss ke sekolah kak Varah. Aku ngelirik jam tanganku, jam 11.00 sekarang, dan kak Varah belom keluar juga. Veena udah keliatan mau rewel. Ini contoh kalimat tidak produktif dalam situasi seperti ini >> "Adek aah... sabar dong dek, nanggung nih kalo mulangin kamu dulu. Nnt jam 11 lewat, kak varah pulang! Masa mama mondar-mandir kek setrikaan. Baru juga nyampe rumah, dah harus balik lagi nanti!😥" Aku mencoba mengendalikan intonasi suara dan menggunakan suara se Ramah mungkin. "Dek, bersabar yaa... sebentar lagi kak Varah keluar kok." (Suara lembut,...

Alkisah 3 anak di rumah ini, dari jaman dulu sampai sekarang masih aja suka berantem kalo rebutan sesuatu. Aku juga yang salah karena gak tegas ambil sikap. Padahal udah tau teorinya dari dulu, kalo berantem rebutan sesuatu, ambil barang yang diperebutkan, dan minta mereka berjanji supaya pakai bergantian, bergiliran. Kalo semua atau salah satu ada yang gak mau bergiliran, berarti barang tersebut harus disita, semua gak boleh pake. Itu rules yang kupelajari dari terapis Cya sejak jaman dulu.  Dan semalem terulang lagi lah drama rebutan dan nangis. 🍒 Tarik nafas, istighfar, tahan emosi 🍒. Sedikit tergoda bela in adek, karena nangisnya kenceng banget, kek abis diapain aja. Akhirnya kuambil barang yang diperebutkan, walo adek masi tetep nangis kenceng. Aku gak mau nanti nangisnya dijadiin senjata supaya kemauannya diturutin terus. Setelah kukasi pengertian, akhirnya kakak mengalah, dan adek yang pake duluan. Adekpun setuju bergantian dengan kakak, dengan batas waktu sekian meni...

Hari jumat varah ngasi tau kalo hari rabu mau ada UH (ulangan harian) matematika, dan minta ditemenin belajar. Hari senin, libur sekolah kuingetin supaya nyicil belajarnya, "Varah, ayo belajar matematika sekarang... !" *kalimat tidak produktif* "Nanti aja ma.." sahut Varah Hari selasa pagi nya, aku ingetin Varah lagi,"Mau belajar matematika nya jam berapa? Sore ato abis maghrib? " 💚 Ganti Perintah Dengan Pilihan 💚 "Hmm... malem aja deh..." Malemnya, pas belajar, aku nanya ke Varah, "Materi UH nya apa?" "Akar kuadrat, KPK sama FPB. Aku udah bisa yang KPK sama FPB. Yang akar kuadrat aku gak bisa. Pake cara, udah dijelasin miss, tapi aku gak ngerti 🙁. " keluh Varah "Bukan gak bisa, belom bisa. Ini kerjain 2 soal ini dulu." "Aku gak bisa ma, gak ngerti aku caranya gimana. kasi contoh dulu..." "Yawdah sini, langsung ngerjain latihan soal sambil mama jelasin ya..." Setelah di...

Komunikasi Dengan Pasangan Bangun tidur belom genep, pakSu ngajakin ngobrol, "Yang, sepeda motore ndang dijual... katanya minta dibeliin motor baru..."  "Hah?!" Jawabku bingung sembari ngumpulin nyawa dulu. Perlu 💕  Clear and Clarify 💕 ini, biar gak salah paham terus.  "Mas, aku minta beliin motor baru itu buat pergi les, ngaji, atau ke sekolah cya. Dan sementara aku ngaji, les atau ke sekolah cya, yang jemput Veena & Varah kan si mbak... perlu motor juga. Kalo beli motor baru, terus motor lama dijual, ya sama aja aku gak bisa pake motor, karena pasti motornya kusuruh pake si mbak buat jemput anak-anak. Veena terutama, gak mau dijemput mbak naek ojol." "Ooh begitu..."sahut pakSu "Lah terus, motornya nanti jadi 3 dong di rumah?" Tanya pakSu "Ya motor sampean dijual aja, kan jarang dipake juga 😆 " jawabku nyengir  "Yee... enak'e... kalo motorku dijual, ya aku beli  lagi  yang baru 😛" kata pak...

Fokus Pada Solusi Bukan Pada Masalah  Hari ini mau nulis tentang salah satu kebiasaan Cya, yaitu menyimpan barang tidak pada tempatnya. Ketika butuh barang tsb, kelabakan nyari nya, lalu marah-marah minta dicariin sekarang juga sampe ketemu😑. Kalo sudah begitu, biasanya aku ikutan esmosi jiwa 😣. Sore tadi sepulang sekolah, cya naik ke kamarnya diatas, lalu turun dan duduk disampingku sambil nonton tv. Cya sedikit bercerita tentang Special Day Muharram nya di sekolah. Tiba-tiba Cya nanya,"Ma, jam tanganku dimana ya? Aku lupa naruhnya" kata cya sambil bongkar-bongkar tas. *Deg... alamat ini... "marah-marah lagi gak ya, ni anak?!" Kataku dalam hati "Ada ngga kak di tas?" tanyaku tanpa merepet. Biasanya kalo merepet aku ngomongnya begini,"Kamu tuh, kak... udah dibilangin berkali-kali, simpen jam tanganmu di tempat yang sama, diatas tv kek, di lemari buku kek, ato di lemari baju juga bisa. Yang penting taruh ditempat yang sama tiap hari. Mam...

Wiken ini "No Mbak Day". Waktunya ngerjain kerjaan rumah bareng-bareng. Emak gak mau gempor sendiri sementara anak-anak leyeh-leyeh. Jadi hari ini praktek poin.... 💟 Katakan Apa Yang Kita Inginkan, Bukan Yang Tidak Kita Inginkan💟 Aku naek ke atas, ke tempat mesin cuci dan jemuran. Ada setumpuk  baju kotor. Tarik nafas dulu, supaya gak esmosi jiwa. Si mbak waktunya libur tapi cucian belom diberesin nih rupanya 😣. Ada baju bersih di mesin cuci yang belom dijemur si mbak pula. Ya sudahlah... emang sih, selama Veena sakit seminggu, aku cuma fokus ke veena, sama sekali gak ikutan pegang kerjaan rumah 😥. Aku jemur dulu baju yg di mesin cuci. Lalu misahin baju sesuai kategori prioritas. Next masukin baju kotor batch ke 1 ke mesin cuci. Selesai dari tempat jemuran, aku nyamperin Cya n Varah. "Kak Cya, mbak Varah... tolong bantu mama ya, tau sndiri kan mbak lagi libur. Kak Cya bantu jemur baju yaa, bisa kan? Kak Varah bantu nyapu rumah..." "Iyaa, tapi ak...

Ganti Kalimat Perintah Dengan Pilihan Udah jam 11 siang, veena belom makan nasi sama sekali. Tadi pagi jam 6 dan jam 9 maunya cuma minum susu UHT. Sekarang harus makan karbo pokoknya. Biasanya kalo lagi males makan jawaban Veena, " nanti aja" atau "belom laper". Jadi sekarang kalimat perintah makannya  dijadikan kalimat pilihan seperti ini.... "Dek makan ya... Mau sayur bayam pake dadar telor (pake daun bawang) atau mau roti oles margarin pake gula?" "Aku gak mau telor yang itu, aku mau nya telor diaduk digoreng." "Hm... kalo telornya diaduk digoreng lebar trus diisi nasi mau?" "Oke 😍", jawab Veena 🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣 Cuss mamanya ke dapur sreng sreng bikin omurice simpel Alhamdulillah mau makan. Makan sendiri sampe habis pula. Good job dek. Habis sakit begini harus makan lebih banyak supaya bb yang kemarin menyusut, bisa cepet kembali seperti semula. #hari3 #gamelevel1 #tantangan10hari #komunikas...

Komunikasi Dengan Anak Pernyataan Observasi Ini obrolan sama Varah sepulang sekolah dua hari yang lalu. Ceritanya aku pengen nyoba praktek komunikasi produktif bagian mengganti kalimat interogasi dengan pernyataan observasi. Biasanya sepulang sekolah aku nanya nya begini, "Varah td di sekolah ngapain aja? Belajar apa?" Dan jawaban standart ala Varah adalah "Yaa... biasa aja deh ma, kek kemaren-kemaren, maen sama ghita." "Terus, belajar apa aja tadi?" Kejarku "Belajarnya ya pelajaran hari ini, maa... sama kek yang di weekly. Kalo mama pengen tau, coba liat aja buku-bukuku di tas." Jawab Varah dengan cuek sambil ngambil perlengkapan redeco squishynya. Aku mikir dulu mau nanya apa, supaya gak dapet jawaban standart ala Varah. Aku ngeliat ke baju yg dipakai Varah sepulang sekolah. Bukan baju pramuka seperti yg dipake pas berangkat sekolah. Lantas aku keingetan, semalem miss Andin WA ngingetin buibu supaya anak-anak dibawain baj...

Komunikasi dengan Anak Kalimat Empati Dek veena lagi sakit seminggu ini. Diawali dengan batpil  berkepanjangan, demam 4 hari, lalu lehernya bengkak sampai gak bisa gerakin kepala. Dari pagi sampai malem isinya gendong dan pangku.       Sore itu, aku nganter dek Veena ke dr.agus Sp.Tht, sesuai saran dr.Rastra. Jam menunjukkan pukul 16.00 namun dr.Agus belom juga dateng, padahal kami sudah  dateng sejak 30 menit sebelumnya. Dek Veena mulai rewel dan nangis. Gak nyaman posisi duduk, lalu kugendong sambil kuayun pelan. Masih tetap nangis dan merengek tidak jelas. Aku mulai habis kesabaran karena capek. Aku tarik nafas dalam sambil mengingat-ingat komunikasi produktif apa yang harus kuucapkan supaya dek Veena tenang. Aku baca basmalah dalam hati lalu aku bicara dengan nada tenang dan pelan, sambil kuelus tangannya, "Dek, sakit ya lehernya? Sabar ya dek... " Aku menunggu reaksinya. Sekian detik kemudian, tangisan rewelnya mulai reda dengan sendirinya. Alha...